Burnout ? Tour d'horizon en 10 questions. Tout le monde parle de burnout, mais de quoi parle-t-on finalement ? Cet article vous donne quelques clés de compréhension en 10 questions 1. D'où vient le mot Burnout ? On parle de "burnout" en référ... 27.07.2025
Comment gérer la colère ? Nous avons vu dans un précédent article comment fonctionne la colère, et combien elle est utile. Reste encore à gérer son intensité et son expression pour vivre heureux et en paix. C'est ce que nous v... 27.07.2025
En colère ? Moi ! en colère ?! Vous êtes rongé par la colère ? Vous perdez les pédales rapidement ? Vous élevez souvent le ton ou vous vous énervez souvent sur vos enfants ? Cet article est pour vous…. La colère est une des émotion... 27.07.2025
"NON !! Je ne vais pas faire un burnout !" Ca tombe bien ! On peut le prévenir ! Mettre sa ceinture de sécurité pour éviter les conséquences graves d'un accident de la route, faire un dépistage automatique du cancer du sein pour agir en amont et limiter l'évolution fatale de la ma... 27.07.2025
Comment faire face au stress ? QUELQUES PISTES POUR PRENDRE LE CHEMIN DU BIEN-ÊTRE DURABLE Vous avez en fait déjà une multitude de pistes de solutions à votre portée pour prendre le chemin de la quiétude ! Dans votre lecture de not... 27.07.2025
Mais pourquoi je stresse ? Je n'en peux plus !!!! Je stresse !!! Nombreux sont ceux parmi nous qui nous plaignons de stresser. Nous décrivons le stress comme une plaie qui nous ronge la vie. Le stress est d'ailleurs le mot le p... 27.07.2025